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Freizeiteinrichtungen

Fit von A wie Aquajogging bis Z wie Zumba

Möchten Sie allgemein Ihre Fitness stärken oder haben Sie ein sportliches Ziel vor Augen, z.B. die Teilnahme an einem Marathon? Dann sind unsere Thermalen Gesundheitstage vom 28.9. bis 3.10. genau das Richtige für Sie. Das flexible Trainingsprogramm kann tage- oder halbtageweise besucht werden und ist speziell auf Kraft, Geschicklichkeit und Ausdauer ausgerichtet. Dabei sind die sportlichen Aktivitäten äusserst vielfältig – von Aquajogging über Biken und Krafttraining bis hin zu Pilates, Yoga und Zumba. Ein besonderes Highlight ist der von Markus Ryffel entwickelte Running- und Nordic-Walking-Workshop. Ein Gesundheits-Check sowie interessante Vorträge ergänzen das Programm.

 

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